1. 感情を後回しにしても問題ありません。ゲームが終わるまで感情的にならないようにしてください。 2. 精神状態が良くないときは、評価のキューにまったく並ばないでください。 3. 感情的にならないでください。他の人に腹を立てる - もう彼らと遊ぶ必要はありません。自分自身に腹を立てないでください。悪いプレーやショットについて感情的になるのではなく、それを見て、何が間違っていたかを自問し、それを学習経験として扱います。 4. 傾斜要因から自分自身を取り除きます。誰かがあなたに少しでもイライラしている場合は、その人をミュートしてください。選択できる場合は、傾いているチームメイトとはプレイしないでください。 5. ゲーム外の制御要素。例: 首の痛み、照明、水分補給 6. 穏やかな精神状態を作り、ゾーンに入り、体の緊張を緩めます。音楽は要点に到達するのに最も早い方法です。
1
返事
